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통풍 안좋은 음식1
통풍에 해로운 10가지 음식
통풍은 많은 사람들이 경험하는 불편함을 주는 질환입니다. 이 질환은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 관절 통증이 심한 경우에는 움직이는 것조차 힘들 수 있습니다. 그러므로 통풍은 단순한 질병이 아닌 생활의 질을 떨어뜨리는 아픔입니다. 통풍에 해로운 10가지 음식을 아는 것은 통풍 관리의 첫걸음입니다. 이 음식들은 우리가 일상에서 자주 접하는 것들인데, 이를 피함으로써 통증의 빈도를 줄일 수 있습니다. 그래서 오늘은 통풍에 해로운 음식을 소개해 드리려고 합니다.내장육의 피해야 할 이유내장육은 퓨린이 풍부한 대표적인 음식입니다. 곱창이나 간 같은 음식은 특히 조심해야 합니다. 퓨린이 체내에서 요산으로 변환되기 때문에, 내장육을 많이 섭취하면 요산 수치가 높아질 수 있습니다. 사실상, 통풍 환자는 이..
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